神戸マラソン
初となる フルマラソンは苦かった
予定?予想?より 1時間も遅く 5時間切るのが やっと、、、
練習 では 4時間10分で走れたので
レーステンションで 4時間は 楽に切れると 思ってましたが
大勢の中 渋滞ノロノロの前半でペース狂って 足を使ってしまい
後半メロメロ フラフラ
むつかしいものだと 思い知った次第です
予定?予想?より 1時間も遅く 5時間切るのが やっと、、、
練習 では 4時間10分で走れたので
レーステンションで 4時間は 楽に切れると 思ってましたが
大勢の中 渋滞ノロノロの前半でペース狂って 足を使ってしまい
後半メロメロ フラフラ
むつかしいものだと 思い知った次第です
by saki007spl
| 2016-11-21 06:23
| スポーツ